Esenciju ovog dubokog energetskog treninga baziran na razumijevanje vlastitoga cilja i odabira pravog načina s kojim ćemo cilj najlakše postići, naučila sam od Walta Hopkinsa, svog učitelja, coacha i prijatelja.
Iako originalni trening traje pet dana intenzivnog rada u trijadama, moguće ga je oblikovati u manje zalogajčiće, ovisno o apetitu i potrebi. Ovaj trening ima smisla za baš svakog pojedinca kome je stalo da svjesno upravlja svojim utjecajem na druge ljude, no najbolji se rezultati postižu kada cijela zajednica (obitelj, tim, organizacija…) prođe ovakvo transformacijsko učenje. Što više zajedničkog znanja postoji u zajednici, to se ono lakše i brže očituje u ponašanju.